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早上洗澡好还是晚上洗澡好?

时间:2018-10-26 14:29    点击量:

在中国,人们普遍习惯晚上洗澡,但你知道吗?在欧美国家不少人喜欢在早上洗澡。那么你喜欢在什么时间段洗澡呢?不同的时间洗澡又会有怎样不同的好处呢?

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早上淋浴

  睡眼惺忪的清晨,最是需要清爽的身心与芬芳的浴液来整顿一下心情。

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  对于需要早起打卡的上班族来说,清晨一个简单的淋浴再适合不过了,搭配P3 Comforts淋浴底盘,出水口盖可轻松拆卸和清洁,且表面设计达到很高的排水速度,绝不耽误你清晨的宝贵时间。

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  早上洗澡除了有助于增加血液循环,使精神更加饱满外,还能使大脑获得放松,甚至获得意想不到的小灵感。一边洗澡一边思考一下今天的工作安排,不知不觉中调理好了一天的工作,清清爽爽迎接全新的开始。

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  P3 Comforts淋浴底盘采用DuraSolid(B级防滑),即使早起有些昏昏沉沉也不用担心滑倒,时刻为你提供安全愉悦的淋浴体验。

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晚上泡浴

  当你疲惫工作了一天,急需一个全身放松,或者躺在床上怎么数羊也睡不着时,洗个澡吧!

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  有研究表面在洗热水澡时体温随之上升,而一走出淋浴房体温立刻下降,这样的快速降温会让身体更想睡觉。

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